NUEVA PROPUESTA

Se presentó un sistema de entrenamiento que imita los movimientos de un boxeador.
En el gimnasio +More se hizo la presentación del sistema de entrenamiento "Everlast Boxing Fitness" con la presencia de Ricardo Fueyo, Héctor "El Tigre" Saldivia, Cesar Irala y Robinson Zamora.
El sistema de entrenamiento equipara los movimientos de la preparación física de un boxeador, con técnicas de fitness. Se presentó un novedoso sistema de entrenamiento que combina el fitness y el boxeo. Las clases serán dictadas por César Irala, quien se capacitó en Buenos Aires para enseñar este sistema de fitness. "En cuanto a técnica es una clase grupal que se trabaja con música, una entrada en calor y golpes simples a los del boxeo. La idea es entrenar como un boxeador. La clase es para hombres y mujeres, y es muy divertida" dijo Irala. El entrenamiento es completo y funciona como una liberación de estrés, asegura el instructor. Para practicarlo no es necesario tener condiciones físicas especiales, sólo estar apto para hacer deportes. Tiene beneficios cardiovasculares, en la liberación de estrés y el entrenamiento muscular. Al respecto Irala, el instructor de esta técnica, comentó: "Este ejercicio es uno de los más completos. Trabajás todos los grupos musculares. Es una variante (del boxeo), es como la preparación física. Se trabaja con golpes de boxeo, y vendría a ser un trabajo de escuela". Entre las actividades que se realizan está saltar la cuerda y hacer trabajo de sombra, adelantó.

Clase solidaria El día sábado 24 habrá una clases solidarias. La invitación es abierta para todo público, la entrada será un alimento no perecedero, que será donado al CPB (Centro de Promoción Barrial) del Bº San Martín. Además, +More hará la presentación de Everlass Boxing Fitness. Irala fue boxeador durante más de diez años, y estuvo entrenando con Robinson y Saldivia la mayor parte del tiempo, quienes estuvieron acompañándolo en la presentación del sistema. Actualmente se dedica a la enseñanza del boxeo."César es muy buen instructor -dijo Robinson, y además agregó- estoy muy orgulloso de él". "El Tigre" Saldivia y su entrenador participarán de la actividad del sábado. También el viernes se realizará una clase solidaria, esta vez de Indor (Ciclismo bajo techo), a partir de las 20 hs, en el gimnasio.